SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • pomozecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież napisał4em w poście wyżej po co go brać ! A tak wogóle to nie nie bierze wydał hajs na to to niech stoi co nie ?! żal.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2007-06-29 11:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na odpornośc organizmu

    Post
    Trening w domu

    Nie wiem czy w ogóle jest sens brać witaminki w tabletkach, bo z kilka razy słyszałem (czytałem), że w takiej formie organizm ich zupełnie nie przyswaja, lub przyswaja bardzo słabo;) To dlatego, że w naturze nie występuje przykładowo sam kwas askorbinowy, tylko coś, co kiedyś ktoś nazwał "kompleksem witaminy C", gdzie kwas askorbinowy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2003-10-04 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rower

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnuchok co do thermy to masz racje ja po 3 tabsach to mialem takiego kopa ze nie moglem w miejscu ustac ale jak wczoraj skonczylem brac therme to myslalem ze sie potne zejscia okropne ból glowy zmuła cały dzień senność nic mi sie nie chciało itd. P.S z ta amfa to zart oczywiscie sam troche smigam na rowerku i szczeze ci powiem ze nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2003-05-24 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mono Ci juz nie daje satysfajcji to dobra dietka + CP napewno Cie zadowoli... mozesz brac smialo tylko nie odrazy odczekaj przynajmniej tyle co trwal ostatni cylk na mono ... po 14 dniach jest za szybko

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2006-10-03 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dołącze się do spam postu od wczoraj zaczełem brać cp smak fajny ale jakby był troszkę kwaśniejszy to niebo. Co zauważyłem napewno bąki sadze niemiłosierne a przedramiona dziś nawet fajnie spompowałem tydzień jeszcze i się rozkręci na amen

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2006-10-06 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego, jak ja pierwszy raz biorę ten zestaw, po drugie miałem trochę przerwy od "świata tutejszego" i teraz jak tu jestem, to nie wiem za co się brać. Dużo się pozmieniało. Kiedyś taki Cell-Tech to był rarytas, a jak ktoś siedzi na Forum często to chyba ma rozeznanie w nowinkach i może pomóc. I tak to ustawię, może jak na treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-05-05 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terma wyniki i pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje wyniki po 4tyg: waga spadła o ok 10kg, w pasie 7cm(wszystkie spodnie sa mi teraz za duze), troche spadła siła; co do skutków ubocznych to nic wiekszego nie zauwazylem(dwa razy zakrecilo mi sie w glowie ale spowodowane to bylo tym ze prawie caly dzien nic nie jadłem - moj bład)zadnych klopotow ze spaniem; przez pierwszy tydzien czułem wielki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2003-04-18 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Założenia masz OK, choć zastanawiam się jak będzie to wyglądać w praktyce. Mi za ch... nie chciałoby się takiej ilości rozdzielać. Nie mam pojęcia w jakich dawkach chcesz brać te środki, ale rozważ odważanie większej ilości np. 100 mg i rozpuszczenie jej w 10 ml wody/soli fizjologicznej i spożywanie po 2,5 ml. Mniej roboty i napewno będziesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2012-08-25 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vitalmax 600g? :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    f1x nie mysle ze urosne nie wiadomo jaki..., po co mam brac nie wiadomo co jak to moja pierwsza w zyciu suplementacja... wlasnie mam zamiar zrobic cykl 6tyg i pozniej dokupie jeszcze 100g na 2 cykl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-05-20 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Podciaganie na drazku 3s Wyc na barki 3s O co chodzi jeśli jest napisane brzuch ? Ze na koncu treningu robisz trening brzucha np. ABS II Czy na początku jest sens brać jakieś suplementy ? Nie. Jeśli nie to po jakim czasie ? Ciezko to stwierdzic... IMO wczesniej niz po roku nie trzeba. Czy przy wykonywaniu ćwiczeń używa się rękawic ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-10-14 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shotgun + solid mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    wole sie zapytac kogos a nie google :) i zamiast gadac o wyszukiwarkach napisac krótko i zwięźle co mam najlepiej brac między cyklem i co sobie kupic na następny cykl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-01-25 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększenia odporności na stres daj tak, aby wychodzilo okolo 30mg witanolidow;-) czyli smialo do 3-4 mozna podbic Jeszcze jedno pytanko ile czasu mogę stosować ashe? Można brać bez przerwy czy należy zrobić sobie przerwę po np 2 miesiącach? znam osoby co do pol roku jada i robia krotkie offy a jak z łączeniem żeń-szenia i ashwy? nie ma [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2018-04-07 10:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zainteresowana np. tańcem - weszłabym na forum taneczne. Jednak jestem tu i chciałabym dostać konkretne odpowiedzi na moje pytania. Zresztą to, że się pytam nie oznacza, że zacznę brać. Chcę być po prostu zorientowana. 1)Jaką najlepszą firmę byście polecili? 2)Ile taki "cykl" trwa? Zmieniony przez - gjenka w dniu 2010-04-03 19:41:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2010-04-03 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego? Mówisz najwyżej że okresowo musisz brać sterydy z powodu zaniżonej produkcji testosteronu, lub że masz za duże stężenie estrogenu, pracodawca o ile w ogóle się tym zainteresuje pewnie nie będzie miał zielonego pojęcia o czym wogle mówisz (chyba że sam jest na cyklu i wali mete chociaż w takim przypadku powinieneś liczyć na wyrozumiałość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2008-04-15 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sadzicie o Nitrobolonie z mieciem? DarkX pisał ci zeby nie brać kreatyny z mieciem. A osłonki bierze się na wątrobę a nie żołądek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-05-24 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ta kreatyna.. :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A po co chcesz brać mono innej firmy? Cykl 12 tygodni na jednej kreatynie, po cyklu przerwa tyle co trwał cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-01-26 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testprop77 - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. dobrze, ze mnie uswiadomiles... tyle ze autor nie ma wiedzy aby stwierdzic czy bedzie blok czy nie po tej metce, dlatego pyta...jak dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-09-13 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli chodzi o same minerały to wtedy jak lepiej wypada właśnie ten kompleks od olimpa chelamin czy jednak lepiej z osobna mag b6? Bo ogólnie zamierzałem brać mag b6 ale jednak pomyślałem że ten kompleks może bardziej się sprawdzić szczególnie że przy takiej aktywności mogą być braki na inne minerały dlatego chciałem zapytać ;) A co do kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2021-04-23 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest niepotrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wiesz, cwicze juz kolo 2. lat z przerwami, na podstawie wynikow wyciagnalem ten wniosek - jestem ektomorfikiem. 2. JW. 3. Zaczalem brac krete i tak jak mowie - wyniki az mnie przewrocily. 4. Jem na sto procent wiecej niz powinienem. Wszystko juz starannie obliczalem kila razy. W mojej "diecie" znajduja sie taki przysmaki jak pizza, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2008-07-26 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w moim cyklu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vodi- - no wiem stary niemam kasy wiecej ledwo co na to uzbieralem;/ ale coz zawsz ecos mzoesz doradzic jak by to brac??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-03-04 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)